Worstel jij met stress, spanningsklachten, of obstakels zoals perfectionisme of uitstelgedrag? Bij Bureau Ruby begeleid ik jou om weer in balans te komen, jouw innerlijke kracht te vergroten en je veerkracht te versterken.
Met een unieke mix van methoden en praktische strategieën help ik jou om weer in contact te komen met jouw innerlijke kracht. 
Mijn focus:
• Stressmanagement
• Persoonlijke groei
• Rouw- en verliesverwerking

Aanbod

Praktijk003

1-op-1 sessie

Ruby-33.jpg

Traject

IMG_1905 2

Events

Hoi, ik ben Ruby

Ik help mensen die verlangen naar meer voldoening, groei en balans. Door mijn ervaring als intuïtief coach, gedragsveranderaar, ademcoach en healer heb ik een methode ontwikkeld waarmee ik snel tot de kern weet te komen van wat jou tegenhoudt, stress geeft of blokkeert. Ik zet daarvoor mijn intuïtieve en analytische vermogens in en combineer ademcoaching met systemisch werk, healing, lichaamsgerichte coaching, visualisatie en meditatie.
Mijn benadering is zacht en intuïtief, waarbij ik een veilige ruimte creëer waarin je jezelf kunt zijn. Ik begeleid je om oude blokkades, pijn of overtuigingen los te laten en te verwerken, en help je bij het versterken van jouw innerlijke kracht.
Ik help je om weer van binnen naar buiten te leven: om jouw eigen verlangens en behoeftes te voelen en het vertrouwen op te bouwen om daar naar te leven. Zodat jij niet meer alleen hoeft te leven naar de verwachtingen van anderen, maar jezelf kunt zijn en daar naar kunt leven.

Breath & beyond podcast

In de Breath & Beyond podcast deel ik alles over Breath & bodywork, holistische psychologie en de regulatie van jouw autonome zenuwstelsel. 

Ervaringen van anderen

“Ruby heeft mij enorm geholpen. Ik ben na de sessie aan de slag gegaan met de dingen die eruit kwamen en ben daardoor ook sterker in mijn kracht komen te staan. Ruby is heel rustig en warm waardoor ik mij snel op mijn gemak voelde. Ze zorgde echt dat er nuttige dingen uitkwamen waarmee ik verder kan. Ze nam de tijd en stelde me erg op mijn gemak.” 
– Mijke
“Ruby legt rustig en geduldig uit wat we gaan doen en hoe we het gaan doen. Ze keek naar wat ik nodig had (…). Ik voelde me veilig en begrepen. Ook was er ruimte voor alle vragen en gedachte die bij mij opkwamen. Zeker voor herhaling vatbaar.” 
– Marloes
“Dankjewel voor de supermooie ademsessie. Je begeleiding voelde warm en veilig en je voelde goed aan wat er nodig was. Voor mij was de ademsessie een hele fijne diepgaande ervaring die me verbond met mijn diepste kern.”
– Kyra
“Zodra je kennismaakt met hoe je ademhaling invloed heeft op alles in je leven gaat er een wereld voor je open. Fijn als er dan iemand is die weet wat je in kan zetten om minder angstig te zijn, rustig te blijven of dichter bij jezelf te komen. Ruby begleidde voor mij een verbonden ademhaling. Van te voren was ik nieuwsgierig en vond ik het spannend. Ruby heeft de sessie zo mooi begeleid wat leidde tot een bijzondere ervaring. Een die mij aanzette tot groei en ontplooiing vanuit mijn eigen kracht. Bedankt Ruby! Ik heb je al aanbevolen bij anderen.”
– Milou

Ga snel naar

Gratis kennismaken

Ontdek hoe ik jou kan ondersteunen bij jouw reis naar persoonlijke groei, voldoening en balans.

Individuele sessie

Losse 1-op-1 sessie voor verandering en groei.

Traject: Leef vanuit jouw kracht

Met een traject kies jij voor fundamentele verandering, verankert in jouw leven. In een traject begeleid ik jou intensief om te groeien op het gebied van persoonlijke ontwikkeling, stressmanagement en persoonlijk leiderschap.

Event: Relax & Thrive

Kom naar een van de Relax & Thrive events en ontdek hoe je meer rust en ruimte in je hoofd en lijf kunt creëren.